Tiempo para Mí, Fuerza para Ti
Un evento vivencial para reconectar contigo y recuperar tu bienestar
Conozca el labor de cada fundación aquí
Miembros de:
¿De qué se trata este evento?
“Tiempo para Mí, Fuerza para Ti” es un Taller Vivencial único, dirigido a adultos con discapacidad o condiciones no visibles. Este evento ofrece un espacio enriquecedor de respiro emocional, autocuidado y herramientas prácticas para fortalecer el bienestar de quienes cuidan a otros.
Es el primer evento diseñado por cuatro fundaciones miembro
de la red internacional del Collar de Girasol para
condiciones y discapacidades no visibles.
¡No es una charla más!
Es un espacio pensado para darte herramientas prácticas para asegurar que te cuidas TÚ 💖, para poder cuidar a otros 🤝.
Es un respiro 🌿, un abrazo 🤗, un regalo 🎁 que te haces hoy para toda la vida.
En este taller vivencial aprenderás a:
🌬 Soltar el cansancio emocional sin culpa.
💗 Cuidar tus emociones.
🛠 Aprender herramientas de autocuidado.
👂 Reconocer lo que tu cuerpo grita (y tú muchas veces ignoras).
👥 Conectar con otros que entienden lo que vives.
⚖ Reencontrar equilibrio entre tu cuerpo, mente y alma.
✨ Sentir energía renovada.
Pilares de Bienestar
Tema: El cuerpo también grita lo que callamos.
Aprende a escuchar tu cuerpo y regenerar tu energía.
Expositora: Mónica Guzmán Zubieta – Fitness Coach y Bailarina
Tema: Libérate de la culpa y reescribe tu historia.
Suelta la culpa, el autosabotaje y reescribe tu narrativa.
Expositora: Denise Quelquejeu – Psicóloga
Tema: Abrazar mis emociones para guiar con amor.
Siente sin juicio y canaliza tus emociones.
Expositora:
Dra. Patricia González – Médico Fisiatra y Coach de Familia.
Tema: Volver a mí, confiar en la vida.
Reconecta con tu intuición, fe y propósito.
Expositora: Lilia Orta – Terapeuta Holística y Coach.
¡Este taller es una experiencia transformadora!
En “Tiempo para Mí, Fuerza para Ti”
Recorreremos los 4 pilares fundamentales de tu bienestar, guiados por expertos profesionales que cuidan cuerpo, mente y alma. Disfrutarás de dinámicas, pausas conscientes, tips de autocuidado, kits de bienestar y un ritual de cierre poderoso.
🎉 Detalles del evento 🎉
📅 Sábado, 25 de Octubre 2025
📍 Hotel Marriott – Albrook Mall
🕑 2:00 pm – 6:00 pm
💵 Inversión: B/30.00
🎟 ¡Adquiere tu entrada hoy!
📞 Llama: 305-8733
📧 Escríbenos: fundangelesvalientes@gmail.com
🌐 Compra online: Aquí en nuestra página web – B/30.00
¿Qué incluye?
✨ Acceso a las 4 charlas
🧘♀ Técnicas de autocuidado
💝 Souvenir emocional
☕ Refrigerio
🎁 Sorteo entre primeros inscritos
Sobre las fundaciones organizadoras
Las 4 fundaciones, sin fines de lucro, organizadoras de este evento son:
Fundación Ángeles Valientes
Fundación Oír es Vivir
Fundación Luces Panamá
Fundación Más Allá de lo Visible.
